Karōshi — смерть від перепрацювання

Японський інституційний патерн настільки екстремальної кількості робочих годин — зазвичай 80–100+ годин понаднормових на місяць — що це призводить до раптової серцево-судинної смерті, інсульту або самогубства; юридично визнано робочою причиною смерті з 1987 року.

Чому ця звичка важлива

  • Sleep: Karōshi-патернова понаднормова систематично руйнує сон до 4–5 годин на ніч у пікові періоди робочого навантаження, продукуючи когнітивні порушення, ризик аварій і метаболічну дисфункцію, в японській літературі професійного здоров'я.
  • Family: Робочий патерн karōshi — один з найбільш цитованих контрибуторів у даних японських сімейних судів до розпаду шлюбу і до дітей, що ростуть з фактично відсутніми батьками; колапс народжуваності (TFR 1,20 у 2024) пов'язаний структурно.
  • Health: Karōshi — одна з дуже небагатьох звичок із наслідками раптової смерті у здорових молодих дорослих; серцево-судинний колапс, цереброваскулярні події і самогубство від перепрацювання — визнані юридичні наслідки з 1987.

Споріднені звички