Гризти нігті

Компульсивне гризіння нігтів як реакція на стрес, що поширює бактерії, пошкоджує нігтьові ложа та є видимим знаком хронічної тривоги.

Чому ця звичка важлива

  • соціальний: Створює видимі пошкодження, яких багато хто соромиться, що призводить до соціального відмежування та зниження впевненості.
  • здоров'я: Переносить 150+ видів бактерій з кінчиків пальців до рота, пошкоджує матрикс нігтя, спричиняє неправильний прикус та повторні інфекції.

Споріднені звички