Vertido emocional (Trauma Dumping)

Compartir angustia intensa sin consentimiento ni contexto, abrumando al oyente y dañando la relación.

Por qué importa este hábito

Mental_health: El vertido repetido alivia a corto plazo pero bloquea la integración; el hablante queda atrapado en el mismo dolor por años.
Social: El círculo de amistades se reduce al asociar a la persona con un costo emocional más que con cercanía recíproca.
Relationships: Los oyentes a menudo se retiran silenciosamente, filtran llamadas o despriorizan la relación tras vertidos repetidos sin consentimiento.