Трудоголізм

Компульсивне надмірне вкладання у роботу — більше, ніж вимагає чи винагороджує робота, — що витісняє здоров'я, стосунки і відновлення.

Чому ця звичка важлива

Relationships: Хронічне перепрацювання стабільно пов'язане з незадоволеністю шлюбом, нижчим благополуччям партнера і зниженою якістю контакту з дітьми; партнери і діти трудоголіків часто відчувають хронічну депріоритезацію.
Mental_health: Трудоголізм сильно корелює з вигоранням, депресією, тривогою і розладами сну; у довгій перспективі сама робота, яку він підтримує, починає страждати, бо якість, креативність і судження деградують.
Physical_health: Спільний аналіз ВООЗ/МОП 2021 року оцінив, що робота 55+ годин на тиждень пов'язана з суттєво підвищеним ризиком інсульту та ішемічної хвороби серця порівняно зі стандартними годинами.